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飒爽“瑛”姿，八法五步	【宅修悟拳】观拳如赏玉


吴式太极拳名家莫玉忠先生收徒仪式在京..	【宅修宝典】如何成就一个强健的肺？这..

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三亚南山世界太极文化旅游节

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·久练自化，熟极自神

2017-10-23 16:44:07

·弹腿四只手，人怕鬼见愁

2017-10-23 16:44:04

·兵器是手臂的延长

2017-10-23 16:27:35

·五行拳练气练形，十二形练意练形

2017-10-23 16:20:47

·留情不动手，动手不留情

2017-10-23 16:20:46

·理法、功法、技法

2017-10-20 12:41:17

·拳不离手，曲不离口

2017-10-20 12:41:16

·处处在法中，时时法无碍

2017-10-20 12:41:15

·家有抓把粮，不吃这一行

2017-10-20 12:41:14

·一横一竖打天下

2017-10-20 12:41:12

·李小龙出拳速度是蛇的6倍，看李小龙怎么玩蛇

2017-10-20 12:28:29

·自然门潘孝武上桩功，原来中国武术是这么训练的

2017-10-20 12:23:15

·万籁声自然门基本功演示

2017-10-20 12:23:09

·神奇的传统武术，自然门基本功走簸箕，看后觉得不可思议

2017-10-20 12:23:06

·枪杆就是护身符

2017-10-20 11:47:44

·手眼身腰步　精神气力功

2017-10-20 11:47:12

·拳打千遍，身法自(必)　现

2017-10-20 11:47:11

·八极招招不离胯

2017-10-20 11:47:04

·拳到脚不到，自去寻苦恼。　拳到脚也到，金刚(好汉)都打倒

2017-10-20 11:47:02

·“身法不正，一事无成。　也可以说是：一世无成”　。

2017-10-19 15:55:08

·“练武就是直面生死”

2017-10-19 15:33:45

·“南拳北腿同样好，内家外家是一家”。

2017-10-19 15:33:41

·习形意拳二十载　能打人于丈外

2017-10-19 15:33:38

2017-10-18 16:21:04

·半步崩拳打天下的无敌崩拳秘密都在这里

2017-10-18 16:20:39

·「金」山论剑

2017-10-18 16:15:35

·猛虎硬爬山歌诀

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·神枪”李书文谈八极拳精义

2017-10-18 15:54:48

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