潘霜喜谈：圆转自如——古少林擒拿手法
博武国际武术网 2015-7-2 12:26:05
擒拿手法的练习与使用力求一个圆字，双手的旋转是通过步法与脊柱的协调自转，从而形成手法的公转。
古少林擒拿手法异常丰富，变化莫测，如刁手、云手、捋手、挂手、封手、裹手等，手型有柳叶掌、瓦楞掌、野马掌、透风掌等。每一种手法结合相应的手型均能单独使用，亦可组合应用。在动作变化过程中以八大圆与十二小圆为法则。顺逆缠绕，屈伸变化，在圆与方之间变化自如。
据古谱记载擒拿手法共有七十二种变化，分三十六正拿法与三十六反拿法。后遇人则留，剩至二十四种手法，亦分十二正拿法与十二反拿法，其中之变化皆不出阴阳顺逆正反之道。
