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八卦学习班体会
博武国际武术网 2015-5-19 15:01:03
去年五一，师父朱文龙先生带我和几位师兄弟跟师爷张全亮先生学习了八卦掌的老八掌，回去后，我潜心练习，走了一年多的八卦圈，心境和身体都收益很多，今年师父又带着我们去跟师爷学习六十四掌，激动之余，我真的倍感幸运。
早在3月初，我就义无反顾地报了张全亮师爷的班，满心想把八卦掌学精学透，更是想借此机会能多得明师指点，能多与师爷接近。
五月一日早上，我们怀着激动的心情，早早地来到练功地，只见师爷已然在那了，老人家虽年高七十五，然而却精神矍铄，甚至胜过我们年轻小辈。一开始给我们讲解六十四掌时，就从基本的手、眼、身、法、步知识和动作要领讲起，师爷爷一边说一边做示范，我们个个听得欢欣不已，看得意犹未尽。后来我发现师爷每每都是如此，用心良苦，让人动容。
下午则开始了时间紧凑的拜师仪式，师爷爷收了九位师叔，而我们几位晚辈则顺利地拜了朱文龙师父，正式进了八卦门。经师爷批准，上海也正式成立了鸣生亮分会，这一切都发生在我眼前，恍如隔世一般，看着鸣生亮不断壮大，我真的是欣喜若狂。
之后未作休息，师爷便又进行了八卦掌的理论指导，从“三节四梢”到周身之法。从走转的肢体要求，到行拳要点、难点，师爷爷都编成口诀毫无保留地传授给我们，生动形象，非常有趣，对于我们这些对武术了解甚微的晚辈来说，真的是感激之至，难于言表。
印象最深的还是师爷解释的“模形纳象”，比如“猴头”，灵动敏捷，取其意，用于身法，“龟背、龙腰”的要求，对于“含胸拔背”这一内家拳要求，真的是太形象了。我突然想到一句内家拳语：人以身行物之形，物之意以人意悟之。八卦掌也充分做到了这一点，而经过师爷爷的解释和示范，我们对内家拳的理解得更深入了。
第二天便开始了热情充沛的习练，一日三学，早上复习定式八掌，白天跟师爷学习六十四掌，晚上自己练习和揣摩。由于之前师父教过我们一些基本内容，所以这次师爷讲的细节，我感觉像海绵一样吸收了很多。
师爷爷还不厌其烦地解释口诀，并示范具体的技击方法和用意。更是反复强调“手到脚到腰腿到，多用意少用力”这些重要拳理。经过几天的努力锻炼和体悟，我终于把六十四掌的基本套路和动作要领掌握下来。
一朝学拳，朝朝求索，接下来我要做的就是努力将拳术口诀和动作不断联系，不断融合起来，虽然很难，但是我一定会静心苦练，在师父的带领下，为我们鸣生亮武学研究会无锡分会的学员作出榜样，在江南地区，不断发扬我们鸣生亮精神和武艺。再次感谢师爷和师父。
无锡学员 徐启明
2015年5月10日
 本文作者与张全亮师爷、马永兰师奶合影 |
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