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调水源头传八卦
博武国际武术网 2014-5-26 10:38:44
5月5日上午，丹江口市龙山宾馆，大家恋恋不舍，济济一堂，进行培训总结。这是中国著名武术家张全亮先生第二次光临丹江，传授梁氏八卦掌，这次的传授内容是“老八掌”。张全亮先生及其夫人马永兰，《武当》杂志社社长刘洪耀，张全亮先生的早期弟子范森、李雪征、吴明，刚刚入门的白海军等六名弟子，其他学员共五十余人参会。会议由张全亮先生主持。我们按发言顺序，对部分学员的发言摘录于此，以飨读者。期望对大家有所启迪。
马树林（北京鸣生亮武学研究会副会长，九三学社成员）：按恩师指示，我抛砖引玉，先谈两点感受。一是老师高妙的武学思想。大家都说老师的武功好、武德好，享誉武林，有口皆碑。我觉得还有一点也非常重要，老师的理论好，更确切地说，是哲理好。我有幸于2007年开始跟随恩师学习吴氏太极拳和梁氏八卦掌，老师经常讲，太极拳和八卦掌是哲理拳、文化拳，必须先明拳理，才能学好拳；武之极为文，必须精研理论和文化，不断体悟。老师这次讲的八卦掌理论，大家一定跟我一样眼前一亮、受益匪浅，这虽然只是老师武学思想的冰山一角，但已经是博大精深，我想我们会受益终生。二是文化传承问题。武术文化、养生文化也是中国传统文化的组成部分，也可以说是我国传统文化的精髓和特色。我们有幸遇到这样好的一位大师，理论高妙，功夫精湛，具有一整套独到深刻的武术思想和养生体系。我个人来讲一定倍加珍惜，和大家一起，为中华民族优秀武术文化和养生文化的传承做出努力。
程彩敏（湖北丹江武当太极协会会长）：通过这次培训，对张老师高尚的武德、精湛的武功有了进一步的更加深入的了解和感受。张老师的教学方式也非常值得我们学习和借鉴。首先，先讲理论，这种教法很好。在正确理论的指导下，习拳才能成功。不知道理论，盲目去练，难以成功。武即大道，太极阴阳代表万物，八卦体万物、讲阴阳刚柔，明白了这些道理，拳才能练好。第二，集中传授与分头指点相结合。第三，亲自示范，亲自指点。七十多岁了，依然体能如此充沛，身法如此灵活，让人敬佩。
张国强（山东聊城税务干部）：登武当，学八卦，心情难抑；遇良师，惜缘份，颇感荣光。早对张老师的武功、武德非常景仰，这次有机会当面跟张老师学习“老八掌”，心情非常激动。八卦掌是我的理想，感悟很多。八卦道深，文武兼具，妙用备全，体现着圆观念、圆运动、圆反应，练起来身心舒畅、趣味无穷。坚持走圈，对于祛病延年、经络运行、筑基长功、技击防身都可以起到很好的作用。下决心回家苦练，不论寒暑。
杨国强（山西临汾教师）：在各位学员中，只有我是“白纸一张”，没有习练过任何功夫。买了张老师的《八卦掌精要》，经常关注张老师的“鸣生亮武术文化网”，按照张老师的书籍和网络视频学习了“定式八掌”。这次跟老师学习，一是对张老师高尚的人格魅力、精湛的武艺、深厚的功力有了更加深刻的亲身感受；二是师兄弟们不厌其烦的帮助和指点，让我非常感动，无论问谁，都耐心亲切帮助。我一定坚持练习，巩固提高，无论寒暑，晨昏无间，争取早日填列张老师门下，再学好吴氏太极拳，将“鸣生亮武学”在临汾发扬光大。
朱云龙（中国农业银行无锡分行）：2011年，我在丹江口市拜师入门，并学习了“定势八掌”。这次再来丹江，很兴奋。我带了四名学生来，让他们直接跟师爷学习，见识大武术家的风范，他们的内心也无比激动，这几天一直很兴奋。我们会在无锡认真传播，争取建一个有些规模的武馆，再请师父师娘亲临无锡，传授最传统、最精髓的中华武术。
张卫公（北京鸣生亮武学研究会常务副会长）：我既是张老师的孩子，也是学生，从小耳濡目染，喜欢武术。走上社会后，成家立业，武有所疏。这次集中训练，又找回了“初练”的感觉。在习武历程中，我最大的感受是，要处理好工作、生活、练功三者的关系，要做到练功生活化，不经意间也在练功。同时我提两点建议，一是同门在一段时期要聚起来集中训练，这样提高较快；二是对八卦掌的36歌、48法这些歌诀要背下来，对功力提高很有益处。
孟非（北京演员）：我练了二十年的外家拳，这次荣幸拜入师门，修习内家拳，非常激动，感触很多。老师的为人让我非常感动，没想到讲解如此细致耐心。拳理拳法，深奥科学。作为一名演员，我以后可以在动作戏中推广发展潇洒飘逸的八卦掌，当然首先是把功夫练好，不能练得不像样，给师门丢脸。我一定给自己压力，挤时间把八卦掌练好。
郭振德（北京大兴税务干部）：我觉得，要处理好工作、练功、生活的关系，首先是从家庭做起。这几天，老师给师娘夹菜的情景，让我非常感动。走路时，朱师弟、白师弟搀扶师娘，也让我非常感动。大家就像一家人一样。我回去就做我老婆的工作、做我儿子的工作，让我儿子拜张卫公为师，让我老婆拜师父为师，一起学习传统武术。
马军（丹江武当太极拳协会副会长）：跟张全亮大师几天的学习，认识到八卦掌是文化拳，具有极强的哲理性，能感受到一种“道”。道理虽然明白了，但八卦掌易学难精，我的八卦掌功夫还没有上身，一定加倍努力。
申玲（丹江武当太极拳协会教练）：我是2003年开始学习太极拳，这次不仅是学习八卦掌，也是对内家拳的一种了解。张老师亲传口授，讲了许多深刻的道理，八卦不离圆，在生活中也无处不在，等等，这些道理让我们习拳的兴趣极大提高。每个动作张老师都耐心讲解，无论问到哪位学友都和善相待，感受很好。下次一定动员更多的人来学习，首先是把自己的身体练好，增智开悟。二是努力在丹江传播传承，以武体德，弘扬国术。
秦基文（来自云南曲靖）：我学拳七年，也曾在央视“武林大会”八卦掌小组赛中获得过名次，但还是学有不足，需要继续努力。这次丹江学习，主要有三点体会。一是中国传统文化在传统武术中保存良好，还没有丢样，我们守着这样好的一位老师，一定要珍惜，要好好学习。二是要把传统文化一直保存下来，必须坚持练习，正如歌诀所说“站住即为落地花”，不练习就得不到这个东西。三是加强与一些机构的合作，让更多的人认识传统武术的真正面貌，形成氛围，使民族文化得到弘扬。
刘龙（无锡教师）：这次有机会跟师爷学习，心情无比激动，冒昧地谈点感想。一是八卦阴阳。八卦含阴阳，一掰一扣是阴阳，一顶一沉是阴阳，一抱一摩是阴阳。阴阳和谐，才正确，才是美，才是善。膝不过尖，就是阴阳和谐，不可阴阳失调。二是意气形。这方面学到很多。八卦掌讲用意念抻筋断骨、纵拧，意念一出，自然生气；意念到了，气和形自然产生。掌外旋，可以治便秘，内家功法妙用无穷。“天下皆知美之为美，斯恶已。”三是意境美。练习八卦掌，感觉美妙。我是一条鱼，天地是水，水是动的，我是自由自在的。我像一支鸟，天是空的，高低都是阴阳，我站在水边，与天地相触。我空了，就是法自然，就是无为。这些感受都很美。
王青杰（北京大兴公安局警察）：八卦掌是内家拳，理论高深，阴阳、五行、神形、意念、穴位，都需要学习和研究。“进了八卦门，就要终身走转不停”，这很重要，以前在家每天只能练两小时左右，这次参加丹江八卦掌培训班，可以集中全天练习，跟师父系统学习，收获很大，是量变到质变的过程。还有，在下沉掌走转时，想想师父教的，大指对准气冲穴，腰板就会挺直；想一下环跳穴，人就会高大起来。这些都是很可贵的练功方法。
李富山（河南驻马店市咆哮精武馆馆长）：这次有幸成为老师的入室弟子，非常激动。几天的学习，感触很深。师父的这套拳学理论与众不同，读书的感受与现场学习的感受很不同。我作诗一首《情寄恩师》，以表心声：千里奔向丹江口，武当山下写真情。露禅偷拳为学艺，富山拜师志当雄。八卦掌起似如来，反掌宇宙妖魔惩。弟子得艺师放心，保家卫国吾先行。
马永兰（张全亮夫人）：这几天，丹江人民对传统武术的热情和不倦追求，给我留下了深刻印象。《武当》杂志社与当地政府紧密结合，给武术搭建了一个好平台。各方面领导都加入到八卦掌的习练中来，武武当拳法研究会协会长携夫人把骨干带到这个学习班来，都体现了对传统武术的重视和热爱。领导重视，才能把中国传统武术武术发扬光大，才能向更高层次发展；企业家的无私奉献也很重要，他们为武武当拳法研究会租了五间房子，大家携起手来，为武术事业贡献力量。这几天，大家不怕苦、不怕累、努力练、认真学，精神可嘉，很受感动。大家决心也很大，自己练，也想带动别人一起练，想把八卦掌发扬光大。希望大家不断努力，为继承传统武术，为八卦掌走向全国、走出国门、走向全世界，奉献我们的一切力量！
季鸿英（丹江口市汉江集团电厂）：这次培训中，我感受最深的是一个“德”字。作为一位武术大家，张老师平易近人、和蔼质朴、亲自示范，一个“德”字贯穿其中。这个师父，我是跟对了。练拳的过程也是一个做人的过程，我觉得老师的品德最值得我学习。另一个明显感受是身体上的变化。我的肩、背、脊椎都不通畅，一直没有找到有效的锻炼方法。这次有幸遇到张全亮老师教练八卦掌。学习的第二天，胯关节就感觉舒适。第三天，后背就感觉轻松了，头脑也感觉轻松，思维突然变清晰了。我认准了八卦掌，希望能够早日拜张老师为师，更多地加入到八卦掌的锻炼中来。
河北宣化塞北文武学校校长（本次训练班辅导员）吴明，北京市大兴区第二职业学校后勤处长李雪征（本次训练班辅导员）等学员也都都分别对自己的学习收获、体会进行了全面总结，整个座谈会发言不断，开得非常热烈。张全亮老师对学员们的发言还不断作出精彩的点评，使座谈会高潮迭起，激人进奋。
马树林 |
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