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三皇炮捶百年绝技 夫子三拱手 杀机万重
2017-12-28 17:49:15
夫子三拱手是以整体进攻整体防御为主，以整劲发人为基础，它的基本姿式和要求是以圈档步为根(斜骑马步)斜冲对方，以拖拉步擦地进退而行，以沉肩坠肘拢合臂为本，将全身合为一体，双手胸前交替轮动作变，具有广泛的适应性、实用性和科学性。极适应擂台比武和切磋技艺，大有“就是打不倒你，你也无耐我何，不管你是什么病，我就是一个药方”的灵验。
其一，进攻速度快。速度是决定战争胜负的重要因素。从战术上讲，在有效距离内争取主动，力避被动，也就是避免挨打。夫子三拱手讲“见勇将不可惧也，一猛三得”，号令一发，你打你的，我打我的。猛打、猛冲，像机关抢一样发起连击。抬腿不让步，落地分胜负。歌曰：“拱手请字脚抬起．落步即把敌来欺，圈裆拖步双手轮，抢占重心莫迟宜，何患敌人拳脚来。我有蝎突老牛抵，正去还须斜着打，连攻连打一口气。敌人千病一药方，功深自化最为奇”。它的要领是快、猛、捷、巧。快是指起手快、进攻快、发劲快、连招快。只要我一起手，便不给对方以立足变势之机，发挥我的整体优势速战速决，决战决胜，不在有限的时间内耗费
无效的动作；猛，是指发劲要有爆发力，沾衣便追，占踞敌重心便打，不搞一招破一招、一势破一势的动作，“你就是个铁人我也要打几拳”；捷，是指拳打捷径，直来直去，不搞花繁
虚慢的动作，就近打人，巧，是指击点巧、避实击虚，专打敌人没劲的部位和移动瞬间。
其二，自身稳固。打铁全靠本身硬，要想击倒别人， 自己首先要不倒。夫子三拱手采用的是圈裆步、拖拉步和拱手状的姿式，全身成为一个整体，再加上它一落式比立姿低三分之一，这样使自己更加稳固。通常我们认为在击技中姿式高有灵活的优点，但也有自身不稳受力面大的弊病。姿式低，有稳固的优点、也有变式困难的难度。夫子三拱手运用两脚平衡自身拖步擦地而行，即可得到又快又灵的效果，又能保持了前进中的稳定性，避免了自身不稳的弊病。由于两脚前进快，落地快，同时在动手不至失根失节(立足未稳称为失根、变式不到位称为失节)。夫子三拱手两脚站立一个方向，两肩一个方向，尾捋正中成了四面劲，即可前手受力，又能左右逢源，就是一处被打，也不至败。
其三，用劲巧。这里说的巧是指技巧击法博击之能也。宋迈伦大师曰；“用夫子三拱手打人，打行家用个掰馍馍的劲就够了”，“说它无理却有理，有理却无理”。试析各种拳法格斗，大都采用了不固定的予备式和一招破一招，一式破一式的打法，真正实用起来就手足无措了，“有手无脚，有脚无手，尚有手脚，一拳打去自身摇晃，口称巧妙赢人，岂不让天下笑哉”。夫子三拱手击人是以攻占对方重心为突破口，以整劲发人(全身之力集中一点，一点之力带动全身)，不是一拳一脚的较量。运用横竖劲相破的道理，以腰为轴，叫做竖击横打，正去斜打，专攻对方虚劲和重点部位。
其四，战法灵而不乱。所谓战法这里指的是格斗博击的基本方法和要领。掌握了这些要领就会临阵不慌，有条不紊，运用自如。一是先理后兵，虚中有实。动手前总要先开口称请字，作揖抱拳相敬，看准距离，实际这就是一个出手动作，使对方防不胜防。二是连环战法只要在有效距离内，要求动作不得停顿，连打连击。其基本打法是劈、分、挫、掳、拱和十二炮点。三是磨转千遭脐不动的战法，一般在无效的距离上，我站圈裆步拱手，目视对方，占据一个点上，俗称磨脐。对方在我圈外迂迥，我只要后腿略一摆动，就能面向对方。这就是几何学上的点与角的关系，可以以逸待劳。敌人如先攻击我，我也是最多退后半步(一般不退)立即进攻，讲究防守是积极的防守，一切守都是为了攻，只有进攻才是消灭敌人的主要手段。
宋迈伦论习技谈
世之习技者，感于人之性情，历代习文之士因体弱胆怯，虽有雄心而气弱，事业无有发展，练武之杰，性暴心粗，逞义气之私，好勇斗猛是为通病，难聿成器，武术真理很少有人道及，故习文必有武备，练武须有文理，文武兼备可谓全矣，习技之道应为重德而不尚强，盖德化则心感，力枷则意违。
吾国拳术，门路甚多，各有所长，亦有其短，内功者专练内部之气，而外部体干则一字不提，练外功者对内藏不闻不问，刚者易伤内，柔者则无刚，古云。用火不戢将自焚，学技不诲将自杀，初习技者不知利害，稍不加注意，自焚其身，诚然也。
余幼习技时不讲其理，以至咳血，吾人生存于世，光阴有限，习技不得法，如盲人瞎马白费鞋子，一无所得，枉费一世，岂不可惜。
历代拳家谚云。打拳不遛腿，一世冒失鬼，打拳不练功，到老一场空，由此观之，练拳虽打的精熟美观，终久是花拳绣腿，器械练的灵活利落，不过是耍枪弄棒，不合实用，空学一场，到老不能成名立业也，故不得不学一两种功夫，以补其不足，但有手无脚，尚有手脚击之无效，虽有各种杀手，耗十年苦功难以应用，扬言一拳一脚将人打伤，这只有一勇之力，如一拳打空，自身摇晃，而自以为拳法高，实为糊涂一世，尚不自知。
余为追求其理，周游全国，以武术之理取各门之长，去其短，合为一家，刚柔内外，气力通臂，巧劲，周身之理，此拳不遛腿，更不必练功，各拳各功之理兼备，打破历来古语古习，另创捷便之途径，古今习技尚武之士均曰。重守不重攻，所谓守乃生机，攻乃死机，余曰。差矣，武术之理，守者攻也，攻者守也，进退攻守如一乃周身之理，内经外形，刚柔并济，与人动手比武，号令一发，着面既分胜负，因我一掌击出，有来回劲之妙，周身统一之整，运用如一，你就是个铁人也要摔出去，岂能与人久战，耗费时间，余幼习花拳时因拳趟招势甚多，二人动手心无决断，不知是否恰当，故出势不准且慢至败，所以余研创动手之法夫子三拱手专为比武之用，取一定姿势，心有既定之规，着面一动既摔敌于丈外，重者可伤其筋骨，轻者不痛不痒，不知打到何处，就是功夫浅者与强敌动手，因我步下有圈劲，虽不能取胜，但你也无奈我何，习技之士，于精气神三者，尤当善自保之，三者如伤其一，全部被牵动，吾人日常饮食，养汁变血，血能生精，精能变气，气能化神，营卫一身，每日锻炼，血液流通，新陈代谢，气壮神旺，外魔内邪不能侵，神志专一，功深自化，以达登堂入室至炉火纯青之境矣。
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