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松在紧中求
2017-10-18 16:50:30
我们在练拳时,很多时候,师父教徒弟都强调一个“松”字。
如果理解成为肌肉的“松”,发劲的时候,可能就会变成肌肉的松紧“爆发力”。
如果我们可以“由紧入松”,通过“撑筋拔骨”达到关节的“开”,“骨缝”轻松开合,此时表现出来身体“柔软无骨”,似乎非常“松”,其实这种“松”是不需要刻意的放松肌肉的,反而相反会去找“紧”,寻找“大筋”拉起的紧,与此同时肌肉却真正做到了“松”。
但松不是目的,只是一种现象。我们不能把现象当练法,这样会越走越远,背道而驰。
当我们能够用“筋骨崩弹”时,本质上讲,已经忽略了肌肉的存在,并非主观意识寻找“松”的过程了!
所以,“松与紧”是相对的!
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