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灵通巧妙、虚实变化、上下左右前后方圆混元一劲也。屈腰踢腿、转臂拔胸、头顶相拧、紧裆抿胯、前轻后重、鹿愣豪行、吞胸凹肚、伸筋拔骨、胯肩下气，腰似轴、手似轮、静则机息、动则万变。心与意合、意与气合、气与力合、身与手合、手与脚合、脚与胯合，内炼精气神、外练手眼身、内炼一口气、外练筋骨皮，拳从口内发、撤回归肋下。引落攒翻、闪转腾挪、分筋错骨、点穴离位、猫穿狗闪、兔滚鹰翻。龙行虎坐蛇眼鹰、鹿愣豪行熊竖身。眼不断目、耳不绝风、脚不停留、拳不落空。目不瞬、神不移、伸手见输赢、招急如闪电。拳眼腰脚练四星，步走丁丁要进身，头要正式要稳，摔发松肩莫因循。不招不架、便是一下，回头截打、盖世英侠。练气入骨、敛精入髓。意到气到，气到力到，用之精审，流通百骸谓之劲，五官七窍皆通，谓之懂劲。刚柔虚实直横斜。慧剑藏丹吐，填空不应响。打出仍归本位，久转不离原标。流星锤法势难挡，连劈带砸风雷加，落空退步窝心脚，进步补拳切莫差。遇逼则闪，遇紧则打，气往下沉、心不动念、视敌如无、视斗如戏,遇强制胜，变化无穷，微妙莫测，人不得而窥者谓之神。不怕千招会，只怕一招熟。体练腰裆腿，功练软硬轻，劲练明暗化。上乘打法字在惊，吞吐沉浮巧逢迎，收放腿法落地绊，捆腿之后记回身。准稳狠、顾绊定。伏如猛虎急若鹰隼，捷似猿猴静同龟鹤。看人如蒿草，打拳如走路，遇强智取，遇弱活拿。有招熟而懂劲，有懂劲而神明。身手合一，进退灵活，彼不得、己不动，彼一动如山动，进打中，退打梢。神先夺人。旧力已过，新力未生。手打三分脚打七，先打顾法后打人。又快还要巧，则为技击之上乘。 |
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