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罗汉神打 自然门
2017-3-22 20:26:18
77．昔日武术家四种出路：
（1）插竿：走镖的。 （2）卓竿：教场子的。
（3）拉竿：护院的。 （4）撂竿：卖艺的。
78.罗汉神打：上不拦，低不架，中心锤，变八卦。两手不离怀，神鬼不敢来。
肘靠拐顶，为肘上所分之阴阳。横为肘，后为靠，下为拐，前为顶。
周身分24个劲，动手不出八个劲，即外八锤之八法。其诀：不丢不顶，不招不架，不封不靠，不拿不走。八法，即‘前后左右，上下方圆’ 是也。脚劲分：后跟、脚尖、脚掌、脚肚。
79．南拳是落地生根，我门是落地开花；他门是四方正，我门是圆转灵活；他门是一手一式，我门是见缝插针；他门是只管中部，不管上下，我门是劲打八方，身手一致。
所谓落地生根者，跟劲、掌劲、趾劲下压，有如生根也。所谓落地开花者，此三劲落在何部位，何部位即圆转如钻也。
80．拳急如流星，脚快如闪电。无门得开门，开门便进身。
摔跤之诀：顶要纳，裆要让。
81.短打擒拿，六把总归；劈盖滑压，挂指提梢；48法，属擒拿法中。
虚则进，实则退；虚者实，实者虚；左则右，右则左。
82．扣如钢钩刺如刀，攒如铁石粘如胶；相对如婴儿，举手不能逃。
拳打千变，身法自然。
83.自然者，然与圆通，圆即0,0即灵也，一灵万事成，岂特打的武道为然哉！因之，得结论于下：‘你是力，我是劲；你走直来我走横，你走横来我走0，一灵通万变，无战无不成’。
84.要功夫深，铁杵磨成针。又，拳打卧牛之地。
85.世上无难事，只怕有心人。
86.欲学绝人艺，须下苦功夫。
87.一气流行见真传。
88.剑不离腕，拳不离胁。
89.专谈不会练是嘴八式；专练不会说是傻八式，既会说，又会练，才是真八式。
90.飞脚、飞膝、飞肘、撞腿、专取上中部。
91.练功夫，多是由软到硬，再由硬到软。进一步，练到软硬兼施，这才能矫健得多，逢强智取，遇弱活拿。
92.武术练硬易，练快难；练软易，练轻难。有硬而不快者，有快而不硬者。又硬又快，又软还要巧，则为技击之上乘少中之少矣。所谓‘软、硬、轻’三功即此，轻即是快。
软怕硬，硬怕狠，狠怕不要命！
一年功夫，丢于一月，所以要克服惰性！
功夫不出明、暗、化三功与三劲，也即是刚柔与变化的用法。
93.日本在隋唐时，曾派人到中国留学，学去摔跤等技术。回国后，名为柔道、大相扑等，又名空手道。香港的跆拳道似之，兼有打法。泰国的飞腿、飞膝、肘打、扫蹚等等，亦均由武术中变化而来。
94.武术，为军事技术一种。其内在以气也；其诡变以势也。变化虽异，用气则同，用于技击，其于用兵之道，庶乎近之。
95.动生于静，静在于心。动生于步，步系乎身。故曰：身法，步法。也即是心要静，步要动；手要快，式要稳。
96.教学次第：应先拳，再剑，三棍、四刀、五枪。因为练武术，先应练基本功，再练拳，再练器械；器械应先短后长，故剑后练棍，再刀再枪，名易记牢不混。再练对抗，对器械，空手夺器械等等。
97.练武术是‘不可用，不可不用’，在于正义与非正义而已。学，然后知不足。
98．切记：手到腿到，腿到手到。又云：‘练拳不练功，到老一场空’，上、中、下，三肢相连，有如常山之蛇，首尾相应，是谓‘一贯’。 |
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