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71.自然门练的就是一个‘圆’字，圆中即是空，空外即是环，故曰：‘圆中要妙’。
72.一般北拳讲的是连拳带腿、左右前后、上下方圆的巧打，有招式。一般南拳只顾中盘，少及上下。惟尚手上的弹抖之劲而步伐不灵，出手又短，对于头部不管，故多失误于此。他们都没有注意到圆字和使用腿打，这另有一套，非师傅不能悉，不是纸上谈兵。至于西洋则专打头胸部，规定不许用腿打，但活跃跳动，拳长而有力，因每天均着手套对抗，取得经验，不怯阵，敢干，南北师如无此充分认识，鲜不为其所败。
此后当然要过磅，量级比赛，才是公允。必须以己之长，长于腿法者以制胜，并取其首部，此泰国拳师之新发现也。
73.正宗的罗汉拳之神打者，可算超出南北派的一个杰出牌头。来如泰山，去如风扫；拳腿都到，连冲带撞；功力纯练，可说绝响。但比自然门，还嫌其不够圆字阶段。在绝技上也不及自然门精审，所以绝不及自然门之神化。
74．练武术在政治上的目的有三，一为服从政府法令；二为帮助国家维持社会秩序；三为在必要时，为人类正义事业效命。
在个人锻炼上亦有三，一为在锻炼上，成为矫健雄伟之体魄；二为在表演上具有高度的技术水平；三为在应用上，有效的应敌本领。
75．无论是表演或者是比赛都要不失常态，不要把对方看的太大太重，把自己看的太轻太小，总在平衡，敏感应付。
76．有专练摔打擒拿的，有滚堂刀，九滚十八跌，现多失传。
擒拿真传在‘冷、熟、巧、快’四字上。冷者，出其不意也。熟者，平日练习纯熟也。巧者，用之在巧，不在用死力也。快者，一靠身即倒，对方察觉时业已被拿了。什么36路擒拿，72路短打，是集合的说法。在用上，不过三五手而已，不怕千招会，只怕一招熟！同于读书，读破万卷作在一篇。 |
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