洋学生来学梅花拳河北这些民间武术都是真功夫！博武国际武术网


飒爽“瑛”姿，八法五步	【宅修悟拳】观拳如赏玉


吴式太极拳名家莫玉忠先生收徒仪式在京..	【直播】巾帼荟武术中心成立活动

热点专题

三亚南山世界太极文化旅游节

博武国际武术网〉新闻资讯〉武术活动〉

洋学生来学梅花拳河北这些民间武术都是真功夫！

2017-2-16 17:45:35

梅花拳

　　近日，来自美国、英国、丹麦的三名外国人慕名来到魏县，向魏县梅花拳拳师刘太安学拳。65岁的刘太安2007年率队夺得中央电视台“武林大会”全国梅花拳赛总擂主。图为刘太安拳师在纠正习练动作。

　　河北是武术大省，全国现在可以统计的拳种门派大概有129种，河北就有59种之多。现存规模和影响较大的有沧州的八极拳、劈挂拳、燕青拳，邯郸永年的杨式、武式太极拳，廊坊的八卦掌、邢台的梅花拳、深州的形意拳等。河北这些民间武术名不虚传，可都是真功夫！快来一起见识一下吧！

　　八极拳

　　沧州民间武术，兴于明，盛于清，至乾隆时，武术之乡已形成，至清末，则声扬海外。有“武术之乡”之誉。沧州武术被列为第一批国家级非物质文化遗产。沧州武术拳种流派众多，特色鲜明，源起或流传于沧州的有八极、劈挂、六合、燕青（迷踪）、明堂、太祖、功力、螳螂等拳种。八极拳在用法上讲究“挨、膀、挤、靠”，见缝插针，有隙即钻，不招不架，见招打招。八极拳属于短打拳法，其动作极为刚猛。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。

　　劈挂拳

　　劈挂拳是典型的长击远打类的汉族传统拳种之一。古称披挂拳，亦名抹面拳，因多用掌，故而又称劈挂掌，擅长中，远距离克敌制胜，讲究放长击远，它将中国武术“一寸长、一长强”的技击理论发挥得淋漓尽致，对于技击空间的控制，讲究远则长击，近则抽打，可收可放，可长可短。

　　燕青拳

　　燕青拳又叫迷踪拳，其特点是动作轻灵敏捷，灵活多变，讲究腰腿功，脚下厚实，功架端正，发力充足。此外，眼神和腿法的配合，独具风格：眼神集中一点，兼顾八方，眼助身法，眼助气力。腿法要求劲足力满，干净利落。其技法，上肢有甩、拍、滚、掳等击法，下肢有　跳、截、挂、缠等腿法，配合靠、闪、定、缩等身法，组成技击性较强的攻防技术。其步法强调插裆套步，闪展腾挪，窜蹦跳跃。

　　太极拳

　　邯郸永年区太极文化底蕴丰富，源远流长，是杨式太极拳、武式太极拳的发源地，永年区有70%人口长期练习太极拳。杨式太极拳、武式太极拳历经上百年传承，成为了中华民族体育文化的精髓。

　　八卦掌

　　河北省文安县作为“全国武术之乡”，拥有国家级非物质文化遗产八卦掌，文安因武术而受瞩目，因武术健身而焕发青春。八卦掌是一种以掌法变换和行步走转（走圈）为主的拳术。也就是，以自己的一个臂长的距离为半径画一个圆，然后沿着这个圆走圈。它将武功与导引吐纳溶为一体，内外兼修。可以强身健体，而且能够锻炼攻防搏击的技能。八卦掌注重身法的灵活性，要求练者在不断走圈中，改变敌我之间的距离及方向，避正击斜，伺机进攻；出手讲究随机应变，其手法有推、托、盖、劈、撞、搬、截、拿等。

　　梅花拳

　　梅花拳亦称梅花桩，中国传统武术拳种之一。为演练方便，在地面演练较为广泛，称为落地干枝梅花桩。梅花拳创始人邹宏义极具悟性，融周易八卦于拳理，化阴阳五行于拳法，历经数载精心锤炼，创立了一整套别具一格的独特拳派，取梅花在冬未尽，春未到之时开放，含先知先觉之意，合先备先用之理，达先发制胜之效，且拳分五势，正合梅花五瓣之形，故取名梅花拳。

　　形意拳

　　深州历史文化源远流长，武术文化更是独树一帜，1996年深州市被原国家体委命名为“全国武术之乡”，2008年6月深州形意拳被确定为第二批国家级非物质文化遗产。形意拳又称行意拳。形意拳创立之初叫心意六合拳，即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳。三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式，有“万法源于三体式”之称。五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，分别为劈拳（金）、钻拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和横拳（土）；十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。

　　

此页面上的内容需要较新版本的 Adobe Flash Player。